BEL ONS: 012 644 4300

Artikels

Maandag | 30 Maart | 2020 Self-isolasie vir werkende mammas met kinders: Dag Een

Toe ek hoor van skole wat sluit, isolasie en kwarantyn het ek onmiddellik ’n tuimeltrein van gevoelens en emosies beleef; bekommernis, angs, vrees en onsekerheid. Moontlik het jy vir ’n oomblik dalk ook soos baie ander mammas opgewonde geraak oor die gedagte dat jy meer tyd saam met jou kinders  … Lees meer

Sondag | 29 Maart | 2020 Resep: Griekse jogurttert met appelliefies en bloubessies

Lea Brink Geniet hierdie tert nog in die laaste paar somerdae. Jy benodig: 1½ koppies koekmeelblom 1 teelepel bakpoeier ½ teelepel koeksoda 2 eetlepels botter ¾ koppie appelliefies ¾ koppie bloubessies 1 koppie suiker 2 eiers 1 teelepel vanielje-ekstrak ½ koppie Griekse jogurt 1 teelepel strooisuiker 40g witsjokolade Verhit die  … Lees meer

Sondag | 29 Maart | 2020 Resep: Frikkadelle in 'n kolwyntjiepannetjie

Lea Brink Hierdie frikkadelle is uniek!  ʼn Wenner onder die jongspan. Jy benodig: 500g maer maalvleis 1 koppie gerasperde murgpampoentjies ½ fyngekapte rooi ui 1 eier ½ koppie broodkrummels sout en peper na smaak ½ koppie tamatie-sous 1 teelepel fyngekapte tiemie ½ teelepel fyngekapte roosmaryn 1 teelepel pietersielie ½ koppie  … Lees meer

Sondag | 29 Maart | 2020 Resep: Kokosneut-garnale

Lea Brink Heerlike tropiese smake. Jy benodig: 15 garnale 1 koppie koekmeelblom 1 teelepel paprika 1 teelepel rissiepoeier sout en peper na smaak 3 eiers 1 koppie klapper 1 koppie broodkrummels 1 teelepel fyngekapte pietersielie sonneblomolie vir braai Skil die garnale en verwyder die swart dermpie; los net die onderkant  … Lees meer

Sondag | 29 Maart | 2020 Resep: Uie-en-mozzarellakaasringe

Lea Brink Baie gewild onder die manne terwyl hulle ʼn rugbywedstryd kyk. Jy benodig: 2 groot wit uie 8 mozzarellakaas-repe 2 koppies koekmeelblom 5 eiers 2 koppies broodkrummels sout en peper na smaak ½ teelepel gedroogde origanum ½ teelepel rissiepoeier Sonneblomolie om die uieringe in te braai. Sny die uieringe  … Lees meer

Sondag | 29 Maart | 2020 Wees bedag op die jakkalsies wat jou huwelik kan verwoes

Deur Melodie Veldhuizen Julle is nog lief vir mekaar, maar jul huwelik is nie meer die veilige plek wat dit vroeër was nie. Dalk is daar een of meer jakkalsies wat besig is om julle eens gesonde gelukkige huwelik te verwoes. Enkele insidente is nog verskoonbaar, maar ʼn gereelde herhaling  … Lees meer

Sondag | 29 Maart | 2020 Resep: Laevet proteïnhappies

Lea Brink Versnaperings vir enige tyd. Jy benodig: 2 koppies hawermout 2 eetlepel kakaopoeier 500ml fyngedrukte dadels 3 eetlepels wei-proteïne 1 eetlepel kaneel 1 teelepel komyn ½ koppie grofgekapte rou amandels ½ koppie grofgekapte okkerneute 2 teelepels rou grondboontjies 1 koppie organiese kokosneutvlokkies 2 teelepels vanielje-ekstrak ʼn knippie sout ¼  … Lees meer

Vrydag | 27 Maart | 2020 Resep: Frambose- en sjokoladestafies

  Hierdie stafies vries baie lekker. Jy benodig: Kors: 1½ pakkies Tennisbeskuitjies ½ koppie gesmelte botter Vulsel: 2 koppies gesnyde aarbeie 1½ koppies bloubessies 1 koppie frambose ½ koppie strooisuiker 4 teelepels mielieblom ½ koppie klapper 1 suurlemoen 160g gerasperde donkersjokolade 80g witsjokolade Verhit die oond tot 180ºC. Voer ʼn  … Lees meer

Vrydag | 27 Maart | 2020 Waarom rympies goed is vir peuters en kleuters

Deur Melodie Veldhuizen Die meeste peuters en kleuters geniet rympies – aanvanklik, selfs nog voor taalvaardighede gevestig is, deur te luister na Mamma of Juffrou se stem wat dit voordra, en later, deur dit saam te sê en nog later, dit op hul eie te sê. Dis prettig, veral as  … Lees meer

Vrydag | 27 Maart | 2020 Resep: Gebakte varktjops met sampioenpepersous

Lea Brink Ryk oondgebak. Jy benodig: 4 redelike groot varktjops 4 medium grootte aartappels, geskil en gesny in kwarte sout en peper na smaak 1 blikkie peperroomsop ½ koppie melk 1 eetlepel “barbeque” speserye 1½ koppies gerasperde cheddarkaas 1 blikkie sampioene 1 eetlepel gedroogde tiemie 1 eetlepel gedroogde salie Kook  … Lees meer

Registreer / Register

Oops! We could not locate your form.

Maak toe / Close