BEL ONS: 012 644 4300

Artikels

Woensdag | 09 September | 2020 3 Stappe om jou verhouding teen jou lewensmaat se werkstres te beskerm

Deur Anja van den Berg Die Koronavirus-pandemie veroorsaak ʼn styging in werkers se stresvlakke, met ʼn verstommende aantal mense wat hierdie tyd beskryf as die mees stresvolle tyd in hulle loopbane. Alhoewel ʼn gedeelte van die stres te wyte is aan gesondheid- en bestaanskwessies, word ʼn groot deel daarvan met  … Lees meer

Woensdag | 02 September | 2020 Gesinsgeweld – Hoe help jy?

Deur Wilma Bedford Die Covid-19-inperking het gesinsgeweld en geweld teen vroue in die kollig geplaas;  een uit elke ses vroue ervaar geweld. Geweld is enige afbrekende gedrag wat die regte van enige burger om vry te wees aan bande lê en wat leed veroorsaak ten opsigte van die gesondheid en  … Lees meer

Woensdag | 02 September | 2020 Jou stoeptuin

Deur Wilma Bedford Met die afgelope inperking en met die verwagting  van nog toekomstige inperkings kyk ons met nuwe oë na die stoep en die stoeptuin as ʼn bykomende buitevertrek aan die huis of ons wil probeer om met min moeite ʼn ruimte in so iets  te verander.  Indien jy  … Lees meer

Woensdag | 26 Augustus | 2020 Resep: Gebakte hoender en tiemie

Lea Brink Geurig en vinnig. Jy benodig: 4 hoenderborsies 250ml vars room 100g fyngekapte tiemie 400g geel en rooi rosa-tamatietjies ½ fyngekapte ui 2 fyngekapte knoffelhuisies 2 koppies gerasperde mozzarellakaas 2 koppies gerasperde cheddarkaas Verhit die oond tot 180ºC. Sny die hoenderborsies in die lengte oop sodat die borsies oopgevlek  … Lees meer

Woensdag | 26 Augustus | 2020 Resep: Sjokoladetruffels met 'n pistachiovulsel

Lea Brink Maklik en vinnig. Jy benodig: 175 ml vars room 200g fyngekapte witsjokolade 100g fyngekapte pistachioneute 2 eetlepel suiker 200g fyngekapte melksjokolade 1 teelepel vanielje-ekstrak Versiersel: 10 fyngekapte pistachio’s 1 eetlepel growwe sout 1 eetlepel klapper 1 eetlepel fyngedrukte Crunchie-sjokolade Verhit die suiker in ’n pan totdat dit goudbruin  … Lees meer

Woensdag | 26 Augustus | 2020 Pas die beginsels van prestasieoorsig toe om jou ouer-kind-verhouding te bou

Deur Anja van den Berg Insig in hoe ander mense ons ervaar, is ʼn essensiële hulpmiddel vir verandering. Dit geld nie net in die werkplek nie, maar ook tuis. Ons is dikwels so besig as werknemers dat dit maklik is om ons impak as ouers en deelgenote mis te kyk,  … Lees meer

Woensdag | 12 Augustus | 2020 Volwasse kinders terug in die huis

Deur Emsie Martin Die feit dat volwasse kinders terugtrek huis toe het so ’n algemene verskynsel geword dat dit ’n naam gekry het – die boemeranggenerasie. Maar vandag is dit nie net ongetroude kinders wat in hul ouerhuis aanbly om eers op hul voete te kom nie; die Covid-19-pandemie het  … Lees meer

Donderdag | 06 Augustus | 2020 Resep: Franse roosterbrood met klapper, pynappel en heuning

Deur Lea Brink Hierdie Franse roosterbrood maak elke Saterdag-oggend ʼn spesiale geleentheid. Jy benodig: 6 snye witbrood 3 eiers ½ koppie klapperroom ¼ koppie fyngekapte pynappelstukke ½ koppie amandelskywe ½ koppie klappervlokkies heuning van jou keuse 1 teelepel bruinsuiker botter om die broodjies in te braai Rooster die klappervlokkies in  … Lees meer

Donderdag | 06 Augustus | 2020 Resep: Meksikaanse kaasrolle

Deur Lea Brink Trooskos vir die koue en nat wintersaande. Hierdie gereg het nou al pannekoeke vervang in my huis. Jy benodig: 500g beesmaalvleis ½ fyngekapte ui 1 koppie gevriesde mielies ½ teelepel fyngekapte rooi soetrissie 1 teelepel komynpoeier 1 teelepel koljanderpoeier ½ teelepel paprikapoeier 1 koppie fyngekapte spinasieblare 2  … Lees meer

Donderdag | 06 Augustus | 2020 Tuinwerk is Terapeuties

Deur Wilma Bedford Met die grendeltyd en verdere beperkinge het jy dalk vir die eerste maal in ʼn lang tyd werklik tyd gekry om aan jou tuin te bestee en dit geniet, of miskien kyk jy nou na jou tuin en sien die potensiaal vir voedselsekerheid of net ʼn gesonder  … Lees meer

Registreer / Register

Oops! We could not locate your form.

Maak toe / Close