BEL ONS: 012 644 4300

Artikels

Maandag | 06 September | 2021 Stop bakleiery tussen sibbe

Deur Marli Naidoo Selfs die liefste boeties en sussies baklei soms. Daar is gevind dat konflik tussen sibbe tot agt keer in ʼn uur kan voorkom, dat susterpare geneig is om beter vriende vir mekaar te wees, en dat daar gewoonlik meer konflik voorkom wanneer een van die sibbe ʼn  … Lees meer

Maandag | 30 Augustus | 2021 Persoonlike veiligheid ná die onluste: Kenners gee raad

Deur Dr. Eugene Brink Die onlangse onluste en plundering in KwaZulu-Natal en Gauteng het weer die soeklig gewerp op die kwessie van veiligheid en, meer spesifiek, persoonlike veiligheid. Baie mense is met rede bang dat dit weer kan opflikker en dat residensiële gebiede en eiendom die volgende teiken kan wees.  … Lees meer

Maandag | 30 Augustus | 2021 Hoe om energie volhoubaar te gebruik

Hoë elektrisiteitsgebruik is nie net sleg vir ons planeet nie, maar sal jou ook los met ʼn elektrisiteitsrekening wat groter is as wat nodig is. En wie wil nou meer geld as wat nodig is aan elektrisiteit spandeer? Hier is ʼn paar handige wenke om jou rekening laag te hou.  … Lees meer

Maandag | 16 Augustus | 2021 Betoon dankbaarheid en waardering aan jou lewensmaat

Deur Wilma Bedford In ʼn langtermynverhouding is een van die jakkalsies wat die wingerd verwoes die gevaar dat mense mekaar as vanselfsprekend begin aanvaar en nalaat om hoflik te wees of om dankie te sê. Vanselfsprekendheid is om die ander persoon se bydraende pogings as onbelangrik of moeiteloos te beskou.  … Lees meer

Maandag | 16 Augustus | 2021 Skaak vir kinders

Deur Melodie Veldhuizen Het jy al ooit gewonder wat die ideale buitemuurse aktiwiteit of sportsoort is waaraan jou kind kan deelneem, veral gedurende hierdie tyd waarin almal maar moet waak teen fisieke kontak? Dan is skaak die antwoord. Skaak is ʼn sport waar net twee spelers, die skaakbord en natuurlik  … Lees meer

Maandag | 16 Augustus | 2021 Drie maniere vir werkende enkelouers om te keer dat hulle uitbrand

Deur Anja van den Berg Selfs voordat die Covid-19-pandemie sy kop uitgesteek het, het ouers as ʼn kollektief – wêreldwyd – een van die hoogste uitbrandingsyfers gehad. Daarbenewens het die groep chroniese gevoelens van oneffektiewe ouerskap, intense uitputting en sinisme gerapporteer. Navorsing toon dat dit vir werkende enkelouers nog erger  … Lees meer

Dinsdag | 10 Augustus | 2021 Ouers met depressie

Deur Marli Naidoo Met depressie as metgesel kan dit gereeld ʼn uitdaging wees om net deur die dag te kom. Hoeveel te meer wanneer die depressielyer ʼn ouer is wat, soos enige ander ouer, net die beste vir sy of haar kinders wil hê. Kinders van depressiewe ouers loop ‘n  … Lees meer

Maandag | 02 Augustus | 2021 Koors en kinders

Deur Emsie Martin Hierdie is enige werkende mamma se nagmerrie, maak nie saak of jy kantoorgebonde of in enige ander beroep is nie. Veral in dié tyd wat kinders nie met ’n loopneus, koors of enige ander simptoom skool toe mag gaan nie en wanneer daar nie ’n ondersteuningsnetwerk is  … Lees meer

Maandag | 02 Augustus | 2021 Stappe tot persoonlike veiligheid

Deur Nico Strydom Om deurentyd bewus van jou persoonlike omgewing te wees ongeag waar jy jou bevind, is ʼn effektiewe eerste stap om misdadigers en misdaad te vermy. “In die meeste gevalle is daar ʼn element van opportunisme by misdadigers. Mens moet dus oplettend wees om sodoende nie as ʼn  … Lees meer

Maandag | 02 Augustus | 2021 Ontwikkel jou kind se selfvertroue

Deur Essie Bester Reeds vanaf geboorte leer kinders nuwe vaardighede teen ‘n duiselingwekkende tempo aan. Saam met hierdie nuwe vermoëns verkry hulle ook die selfvertroue om dit te gebruik. Namate hulle ouer word, kan hierdie selfvertroue net so belangrik wees as die vaardighede self. Om te floreer moet kinders op  … Lees meer

Registreer / Register

Oops! We could not locate your form.

Maak toe / Close